花のある町、花小金井のカイロプラクティック、シーズカイロプラクティック（C’s chiropractic）の塩崎です。
4月29日(月・祝)はお休みさせて頂きます。
筋肉、骨、脊椎と脊髄神経の間のつながりは重要です。そのつながりを適正に維持することは、生涯にわたる全身の健康にとって不可欠です。
「痛み」は、私たちを混乱させ、挫折させ、困難に陥れてきました。私たちの寿命が延びるにつれて、私たちが経験する痛みの種類や重症度も増加しています。痛みはどの年齢の人にとっても問題となる可能性があるだけでなく、体のどの部分にも痛みが発生する可能性があります。
多くの方は、痛みなど症状が出てから行動を起こします。つまり、痛みや、しびれや疼きなどの症状を感じるまで、身体のケアを試みないことを意味します。その結果、痛みに対処するために数か月、数年もかかって場合もあります。
私たちは自分の痛みに対して自ら責任を持ち、どのような対応策をとるのかを考える時が来ています。
人間の体は複雑ですが、単純な問題を特定することでより理解しやすくなります。
筋骨格系の健康は健康な背骨から始まります。私たちの体の中で最も重要な関係の1つは、筋肉、骨、背骨の関係です。筋骨格とは、骨格の筋肉と骨、つまり大きな骨だけでなくすべての骨を意味します。
ちょっと自分の体を見つめて考えてみましょう。人間の体には約200個の骨があり、それらを動かすために600個以上の筋肉があります。脊髄と神経が体に情報を送ることで筋肉を動かしています。頭痛、腰痛、肩の痛みなど、私たちが経験する多くの一般的な痛みが、筋肉、骨、脊髄神経と関連している可能性があるとを知ると驚かれるかもしれません。
脊椎は、頚椎（7個）、胸椎（12個）、腰椎（5個）、仙骨（1個）で構成されています。これら脊椎は、椎骨の中を通る脊髄を保護する役割も持っています。脊椎のあらゆるレベルで、神経が脊髄から枝分かれし、椎骨を通過して末梢神経となり、全身のさまざまな部分に伸びています。
神経が脊椎から枝分かれするにつれて、どんどん遠くへ移動し、手足にまで達します。神経が末端まで届くまでに、神経は異なる骨の近くまたはその周囲を通過します。骨の位置が正しくあることが重要であることが少し理解していただけたと思います。骨が正しい位置にない場合、つまりずれている場合、神経に影響が出てしまいます。
簡単に体の仕組みを理解するだけでも、脊椎、脊髄、神経が足の指から頭に至るまで全身のあらゆるものに影響を及ぼしてしまう事も理解していただけると思います。
だからこそ脊椎の健康を最大限に高める必要があるのです。脊髄、神経、その他の体の他の部分との良好なコミュニケーションを可能にするために椎骨が果たす役割を理解したら、脊椎の健康は重要なものになってきます。
私たちの脊椎が長期間にわたり良好かつ適切に配置されていれば、脊髄と神経は何の干渉もなく機能します。背骨をできるだけ綺麗に保つというシンプルな考え方が、私たちの体を健康に保ってくれます。
定期的なカイロプラクティックケアは脊椎の健康、そして全身の健康にとって重要です。脊椎の健康を定期的にチェックし、ケアすることは、気分を良好に保つだけでなく、将来起こり得る多くの問題からあなたを守るのにも役立ちます。
カイロプラクターは、脊椎を中心にチェックし、アジャストメント（調整）を行うことで、これらの骨をより最適に再調整し、体を健康な方へと導いていきます。
骨が周囲の骨とより良い位置に戻ると、神経が体のさまざまな部分にうまく供給され、うまく機能するようになり、筋肉の緊張や痛みのレベルが軽減されます。
シーズカイロプラクティックでは、自宅でできるセルフケアのアドバイスもしています。こうしたアドバイスは、新たに高いエクササイズグッズを買う必要もありません。（当店で商品を買わせるようなことは一切ありません）身近なものを利用したり、安く手に入るもので代用できます。
脊椎と脊髄は体の機能を維持し、調節する上でとても重要です。脊椎の調整は体の他の部分に影響を与えるため、健康になるために、今の健康をより長く維持するために、さらに健康を目指すために、定期的にカイロプラクティックを利用し、脊椎の健康を維持する習慣を身に付けましょう。
そしてより健康な状態を保つために、これからの健康のために、定期的なカイロプラクティックケアを受けましょう。
シーズカイロプラクティックは花小金井南口から徒歩3分、お店の前の花などの鉢植え、プラモデルや人形などのディスプレイが目印です。
042-452-6349でご予約をお願い致します。
※セールスの電話はお断りいたしております。
施術料金は以下になります。
カイロプラクティック
一般 ￥4,500
大学生 ￥3,000（短大・専門学校）
高校生 ￥2,500
中学生以下 ￥1,500
※カイロプラクティック初回の方も施術料のみの値段になります。
リラクゼーション
頭 ￥1,000 （10分）
腕 ￥1,500 （15分）
脚 ￥2,000 （20分）
背中 ￥3,000 （30分）
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